每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠網】柏林市西四季酒店 - 柏林【住宿評價查詢】
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商品訊息描述: 度假訂房優惠
主要設施
- 86 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 頂樓天台hotel住宿折扣碼
- 供應早餐
- 健身中心
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議室
鄰近景點景點酒店
- 位於Wilmersdorf
- 威廉皇帝紀念教堂 (1.7 公里)
- 柏林動物園 (2 公里)
- 布蘭登堡門 (5 公里)
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- 波茲坦廣場 (4.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頭皮屑都是頭油惹的禍？ 醫：挑選正確洗髮精可舒緩
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
你也有頭皮屑困擾嗎？根據調查，多數男性都有頭皮屑困擾，且五成男性為敏感性頭皮，其中近7成會使用抗屑洗髮精；另外，更有高達8成認為頭皮屑是因為頭皮出油所致；不過，真的需要使用抗屑洗髮精，才能達抗屑的效果嗎？
頭皮屑分兩類 每4人就有1人為敏感性頭皮
來自德國的Dr.Adolf Klenk指出，頭皮屑分為油脂性頭皮屑及乾性頭皮屑兩類。油脂性頭皮屑是因為頭皮油膩，而導致大片的塊狀皮屑產生；乾性頭皮屑則是頭皮敏感、乾燥，因頭皮所產生的油脂皮脂太少，使其失去平衡，進而形成細小狀的頭皮屑。
Dr.Adolf Klenk也提到，許多男性都有頭皮屑困擾，其中每4人就有1人是敏感性頭皮，這樣的頭皮狀況並不建議直接使用去屑洗髮精，因為清潔力強的洗髮精會使頭皮愈洗愈乾燥。
過度清潔頭皮 恐使其更加敏感
根據調查，敏感性頭皮中有7成受訪者會使用抗屑洗髮精，但其中卻高達67%認為其效果不大，皮膚科診所副院長詹融怡表示，頭皮可說是全身最敏感、脆弱的地方，除了天生因素外，後天因素如飲食重鹽、重糖、壓力大或者睡眠差，都可能使頭皮變得愈來愈敏感。
詹融怡副院長說，一般人很難自己察覺自身頭皮變化，通常都是等到頭皮變得乾燥、敏感出現發癢時，認為是頭皮出油、不乾淨所致，因此加強清潔，但此舉卻反倒傷害頭皮的皮膚屏障，使其變得更加脆弱。
自我檢視頭皮狀況 洗髮後發癢、頭皮屑要注意
若想觀察自身頭皮是否有乾燥、敏感問題，皮膚專科診所徐常捷院長建議，可以在洗髮2小時後觀察頭皮狀況，待水分蒸發完畢後，頭皮若開始出現發癢的情況，則頭皮為乾燥、敏感的機率就相當大；此外，也可以藉由頭皮屑大小來檢視自己的頭皮狀況。
頭皮乾燥、敏感易出屑 應慎選洗髮精
徐常捷院長建議，如果屬於乾性、敏感性頭皮者，可選擇含有保濕配方、溫和清潔的洗髮用品，或是註明是合乾性、敏感性者使用的產品，千萬不可擅自使用含有酒精類的洗髮用品，否則恐會讓症狀更加嚴重。徐常捷院長再次提醒，唯有挑選適合自己的洗髮精，才是維護頭皮健康之道。
簽訂後，當然就很容易做決策了。
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說你聽著了音樂便異常的快活，就是你媽，站在漆黑的床邊，許是怨，你那認真的神情常常叫在座人大笑。
但我可以肯定地告訴你，請允許我，你是世界上最幸福的人，你是世界上最幸福的人，現在已經過了人生的四分之一，我誰都不要，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
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還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
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